Autorzy oryginalnego przepisu, czyli Matt Fitzgerald i Georgie Fear (ci od wskaźnika Diet Quality Score) w swojej książce „Książka kucharska dla aktywnych” opisuje go jako „siłownię w misce” pod względem wartości odżywczych.
Kwiecień 2017
Jak zdrowo jeść? Oto mój sposób! Część I
Pokusy są wszędzie. I nie będę się tutaj wymądrzać, jak wspaniale się odżywiam, aby sprawić, żebyście podjadając batonika o godzinie 22:00 poczuli się jeszcze gorzej. NOŁ. Kocham słodycze i to mój cholerny problem. Ale mam na niego sposób. Jeśli lubisz kolekcjonować kilometry – być może ta metoda trafi przez żołądek także do Twojego serca.
Masz problem z wózkami? Wypchaj* się sam! Wózek dziecięcy na celowniku: lista HOT or NOT!
Kilka dni temu podpytałam o Wasze doświadczenia z wózkami dziecięcymi w przestrzeni publicznej. Sporo czytelniczek bloga miało swoje historie związane z ruchem wózkowym i nastawieniem ludzi… Do tego reportaż pokazany w programie Pytanie na Śniadanie (tudzież Pytanie na Obiadek by Pola) zwalił mnie ze studyjnej sofy. Nie chcę demonizować, ale szlag mnie trafił na widok tabliczki z napisem „OBOWIĄZUJE KATEGORYCZNY ZAKAZ WPROWADZANIA WÓZKÓW”.
Dziś Leon kończy rok. Przegląd naszych dzieci z… pointą.
Znacie anegdotę o 5 zł? Kiedy pierwsze dziecko połknie 5 złotych, jedziecie do szpitala. Kiedy drugie dziecko połknie 5 zł, czekacie, aż zrobi kupę. Kiedy trzecie dziecko połknie 5 złotych, odejmujecie od kieszonkowego. Co się dzieje przy czwartym? Krzyczycie „ty złodzieju!”. Ale dziś nie o tym.
Co z tą moją pasją, do cholery?! Relacja z maratonu w Mediolanie
Oto spowiedź z maratonu w Mediolanie w 270 minut. Uparłam się jak osioł. Kto śledzi bloga ten wie, że ostatnio nie biegam. Nie biegam, bo bieganie spadło na liście priorytetów. Czas na intensywne treningi wróci. I niby jestem z tym wszystkim w porządku. Niby.
